流感高發(fā)，今年更兇猛?專家：流感正處上升期，這幾步助你做好預(yù)防

天氣干冷，病毒活躍，最近一段時間，在鄭州各大醫(yī)院呼吸科門診，呼吸道疾病的患者明顯增加。

“今年的流感是不是特別嚴(yán)重?要不，為什么停課?”在鄭州，個別學(xué)校的停課讓不少家長的心也跟著揪了起來。目前，我省流感情況到底如何?昨天，大河報記者兵分兩路，分別走訪了多家醫(yī)院，并采訪了相關(guān)專家。

呼吸道疾病患者增加約三成

突然高燒39℃以上，連續(xù)兩天不退，看著病懨懨的女兒，凌晨3點(diǎn)，王先生抱著女兒趕到河南省兒童醫(yī)院。“3點(diǎn)到醫(yī)院，掛號一看，前面還有100多個孩子排隊!”王先生說。

“根據(jù)觀察，近期流感患者確實增多。”鄭州市第六人民醫(yī)院感染三科主任李三景說，最近一段時間，門診接診的上呼吸道感染的病人逐漸增多，其中不乏流感病毒引起的疾病。

數(shù)字顯示，在河南省兒童醫(yī)院，近期平均每天的門診量都突破了9000人次，個別日子甚至達(dá)到9300人次，而平時，該院的門診量一般在7000人次左右，相當(dāng)于增加了約三成。

增加的病人大多是呼吸道疾病，但是否都是流感，目前還不能妄下結(jié)論。“因為我們檢出的流感病毒陽性率，僅有13%左右。”該院醫(yī)務(wù)科副科長周一博說。

流感步入上升期

“每年10月至次年3月，是流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季。從監(jiān)測情況看，我省從11月底開始，病例已經(jīng)開始明顯增加，但和前三年同期平均水平相比基本相當(dāng)，但上周的數(shù)字則要比前三年同期平均水平略高。”省疾控中心免疫規(guī)劃所二室主任葉瑩說。

為什么病例增加?

在葉瑩看來，主要有三個方面。一是季節(jié)原因，因為每年的11月至次年3月是流感高發(fā)季;二是天氣原因，最近一段時間，天冷又干燥，而這樣的天氣病毒最容易傳播;三是冬季寒冷，人們鍛煉減少，免疫力降低，這也容易誘發(fā)感冒。

“如果近期有一場較大雨雪的話，相信呼吸道感染的病人數(shù)量，會大幅降下來。”專家認(rèn)為，濕潤的空氣，對通過空氣傳播的、引發(fā)呼吸道感染的病毒，有明顯的抑制作用。

甲型H3N2病毒唱主角

感冒又稱上呼吸道感染，病因可分兩種：病毒和細(xì)菌。

“大部分感冒都是病毒引起的，主要癥狀為發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等。”鄭大三附院兒科主任醫(yī)師王偉介紹。

葉瑩介紹，每年的流感高發(fā)季節(jié)都會有一種以上流感病毒在流行，在不同的時間段內(nèi)，唱主角的病毒不一樣。

據(jù)葉瑩介紹，從監(jiān)測情況看，目前，河南地區(qū)，甲型H3N2病毒處于“霸主”地位。

“甲型H3N2病毒并非新病毒，其實就是以前說的季節(jié)性流感病毒的一種。”葉瑩說，根據(jù)病毒表面的蛋白種類和結(jié)合的不同，甲型流感病毒分多個亞型，包括甲型H1N1、H3N2等。

甲型H3N2是甲型流感病毒的一個亞型，癥狀與其他型甲型流感病毒引起的流感癥狀差不多，包括發(fā)熱(病毒感染發(fā)熱一般是持續(xù)的，但下午較其他時間溫度要高)、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞，有些還伴有腹瀉和嘔吐。

葉瑩說，從往年的流行特征看，到了次年1月，流感病毒的主角會發(fā)生轉(zhuǎn)變。

怎么辨別是不是流感?

對于普通老百姓來說，只要發(fā)燒，很容易就會認(rèn)為是流感。那么，流感和普通感冒有什么區(qū)別?

葉瑩說，普通感冒的潛伏期大約為1天，起病不急，以咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕為主要表現(xiàn)。開始為清水樣鼻涕，2～3天后鼻涕變稠，伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。

流感的潛伏期l~3天，起病大多急驟，全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。開始表現(xiàn)為怕冷、發(fā)熱，體溫可高達(dá)39℃~40℃，頭痛、咽干咽痛、全身酸痛、軟弱無力。

“每年這個時候，不僅流感高發(fā)，普通感冒等呼吸道疾病也是高發(fā)期。”葉瑩說。

對于兒童來講，由于自身抵抗力相對較差，對空氣質(zhì)量和溫差也比較敏感，因此，這個季節(jié)更容易感染上呼吸道疾病。

“如果出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽等感冒癥狀，最好及時就醫(yī)。”王偉特意提醒，冬季天氣干燥，人體容易缺水，抵抗力也會下降，因此，家長要注意多給孩子喝水，保證體內(nèi)水分充足。

少去人多扎堆的地方

如何躲過感冒高發(fā)季?

王偉提出幾點(diǎn)建議：多喝水，保持體內(nèi)水分充足;加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力;做好個人防護(hù)，保持室內(nèi)通風(fēng)，出門佩戴口罩;補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃肉蛋奶和新鮮果蔬等。

疾控中心的專家也指出，一定要勤洗手，打噴嚏時注意用手遮擋，保持良好的個人衛(wèi)生;少帶孩子去人員密集、空氣不流通的地方。

葉瑩建議，在天氣好時，讀者要適當(dāng)開窗通風(fēng)，將衣被拿出去曬一曬。而對于重點(diǎn)人群來說，接種流感疫苗也是一個不錯的選擇。

“兒童、老人、孕婦等，最好還是注射流感疫苗。有研究表明，1歲~15歲人群接種流感疫苗后，預(yù)防效力為77%~91%;60歲以上老人接種流感疫苗后，預(yù)防效力為58%。”省疾控中心免疫規(guī)劃所副所長張延煬說，流感疫苗在流感高發(fā)季節(jié)到來之前的半個月內(nèi)接種效果最好，但現(xiàn)在接種也不晚。疫苗在接種之后兩周內(nèi)才會產(chǎn)生作用。

12月11日下午，鄭州市金水區(qū)疾控中心免疫規(guī)劃科科長張書彥說，月初，該區(qū)內(nèi)尚有1萬多支流感疫苗，目前疾控中心庫存還有3000多支流感疫苗，加上各個接種門診的庫存，應(yīng)該有4000支左右。

不過，對于流感，在積極預(yù)防的同時也別恐慌，葉瑩說，流感本身有一定的自限性，正常的成年人患病后，一般一周左右即可自愈。

學(xué)校停課為哪般?

因為流感具有比較強(qiáng)的傳染性，學(xué)校屬于高發(fā)場所之一。

那么，一個學(xué)校出現(xiàn)多少個流感病例時需要停課?

記者找到了《流感樣病例暴發(fā)疫情處置指南(2018年版)》(以下簡稱《指南》)?！吨改稀诽岢觯鞲袠硬±┌l(fā)期間，根據(jù)實際情況，可減少或停止學(xué)校和單位的集體活動，盡可能減少和避免與發(fā)病學(xué)生、員工接觸，避免全體或較多人員集會。必要情況下可根據(jù)專家建議采取停課、放假等措施。班級當(dāng)天新發(fā)現(xiàn)流感樣病例達(dá)5例及以上;班級現(xiàn)癥流感樣病例達(dá)30%以上;一周內(nèi)發(fā)生2例及以上實驗室確診流感住院或死亡病例(不包括門診留觀病例)。該班可實施停課，并立即報告當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)。停課期限一般為4天。停課期限屆滿可復(fù)課。仍有流感樣癥狀的學(xué)生，需體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時后或根據(jù)醫(yī)生建議方可恢復(fù)上課。疫情如持續(xù)發(fā)展影響學(xué)校正常教學(xué)活動時，教育部門應(yīng)組織對疫情風(fēng)險進(jìn)行評估，可逐級實施停課措施。停課期限一般為4天。