每周工作超40小時血壓升高 可能導(dǎo)致較高的心血管疾病風(fēng)險

高血壓是當(dāng)今社會最常見的慢性病之一，美國每年有超過8.2萬人因高血壓并發(fā)癥而死亡。約15%~30%的美國成年人患有隱匿性高血壓，這意味著患者在就診期間測量的血壓可能是正常的(<140/90毫米汞柱)，而在家中自測或24小時動態(tài)血壓監(jiān)測時，血壓會升高。最近，國際知名雜志《高血壓》刊登一項(xiàng)新研究提醒，工作時間越長，患高血壓的風(fēng)險越大。

加拿大拉瓦爾大學(xué)研究小組以魁北克市三家保險公司的3500名白領(lǐng)為對象進(jìn)行追蹤研究。考慮到多種外界因素可以影響血壓，研究人員在幾年來使用可穿戴式的血壓儀反復(fù)測試觀察，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與每周工作少于35小時的同事相比，每周工作49小時或以上者近70%患有隱匿性高血壓，66%的人患有持續(xù)性高血壓。此外，每周工作41~48小時的人，患隱匿性高血壓和持續(xù)性高血壓的風(fēng)險也分別高出了54%和42%。這一概率不受工作壓力、年齡、性別、受教育程度、職業(yè)、吸煙狀況、體重指數(shù)等其他健康因素的影響。

研究報告作者、拉瓦爾大學(xué)社會與預(yù)防醫(yī)學(xué)系的助理教授哈維爾·特魯?shù)聽柌┦勘硎?，隱匿性高血壓可能導(dǎo)致較高的心血管疾病風(fēng)險。人們應(yīng)該意識到長時間工作可能會影響心臟健康，如無法避免加班，建議佩戴可穿戴的血壓儀隨時監(jiān)測血壓。