由北京市體育局支持、北京市社會體育管理中心主辦的2020年北京市民體質(zhì)促進民俗趣味運動會1日在三里屯街道落幕,這也是今年該項賽事的最后一站。這項走進社區(qū)的運動會旨在讓社區(qū)居民通過積極參與體驗,對體質(zhì)促進項目有更加深刻的理解。
2020年北京市民體質(zhì)促進民俗趣味運動會自9月啟動以來,將體質(zhì)促進項目和民俗項目以趣味運動會的形式在社區(qū)廣泛開展,分別走進了太陽宮地區(qū)、大紅門街道、大屯街道、六里屯街道、三里屯街道5個地區(qū)。參與體驗和比賽的有社區(qū)居民、企業(yè)職工、退休老干部、健身達人、學(xué)生等,共帶動了數(shù)千名首都市民參與其中。
據(jù)活動承辦方北京市社區(qū)體育協(xié)會介紹,通過在社區(qū)舉辦趣味體育活動,不僅能夠幫助居民樹立健康第一的意識,還能傳播科學(xué)健身的理念,對改善和提高體質(zhì)狀況也能提供科學(xué)可持續(xù)的鍛煉方式。
在疫情防控常態(tài)化工作形勢下,每場活動都嚴格落實常態(tài)化疫情防控要求,主辦方通過增派志愿服務(wù)引導(dǎo)人員,設(shè)置測溫區(qū)、緩沖區(qū)、留觀區(qū)以及臨時隔離點等防止人員聚集,并嚴格實施提前報名、北京健康寶掃碼,體溫監(jiān)測、一米線排隊、佩戴口罩、場地及器材消殺等防疫措施,讓每位參與者安全放心地參加活動。
三里屯站趣味運動會以體驗結(jié)合比賽的形式進行,社區(qū)居民在熟悉項目規(guī)則后,10人為一組自由組合參加比賽。比賽項目既有吹踩氣球、翻轉(zhuǎn)大牌、平衡前進、屈體移球、收腹擊地、手卷轆轤、袋鼠快跳等對人體肺活量、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、平衡、柔韌、力量有很好的鍛煉效果的體質(zhì)促進項目,也有類似推鐵環(huán)、扔沙包、呼啦圈、跳繩、踢毽等集趣味性、娛樂性、互動性為一體的民俗趣味項目。
參與活動的三里屯居民張阿姨說,很高興能在自己家門口參與這么新穎有意思的趣味運動會。“感謝體育主管單位將這么好的活動送到我們街道社區(qū),疫情使我們更加意識到身體健康的重要性!其中民俗趣味體驗的項目推鐵環(huán)、扔沙包都是我們小時候常玩的項目,一下就能回想到過去的快樂時光。”