首醫(yī)校長饒毅陽了：沒有呼吸困難、肺病變！八九成的中國人都會陽，未來會怎樣？_動態(tài)

饒毅陽性之后，自述罹患新冠的感受公正的學者，言語更加真實、真誠

饒毅陽了。

這是身處北京的他在逐漸放開之后，第一批陽性的人。不止是他，他的一些同事、朋友在近期也都感染了新冠病毒。

(資料圖)

隨后，饒毅在他的個人公眾號上如此表示： “陽了之后是一種什么感受，一定要實事求是，說清楚，給大家心里交一個底，讓大家不必恐慌，也不能盲目樂觀?！?/p>

饒毅在文章中自稱“書生”，他和他的同事、朋友癥狀有輕有重，最重的高燒超過39度，輕的就是喉嚨癢。在這次感染中，他們一群“書生”沒有人呼吸困難、肺病變（這一類是以前致死的主要原因）。

從這種感受來說，饒毅覺得他們幾個人問題都不大，應該都能挺過去。

對于吃藥的問題，饒毅在文章中寫道：“ 我不迷信藥物，對于各種感冒一般是不用藥的，更不會讓人欺騙。 我父親就是醫(yī)生，大部分時候，其他人家要吃藥的，他都是不讓我們吃（但全家的高血壓，他都教我們選用）。 所以，陽性一次，我也很少用藥物。（如果有呼吸困難，肯定求救于醫(yī)生） ”

剛滿60歲的饒毅，其癥狀應該算是輕癥，他打了國產疫苗，并且抗體很高，經過這次經驗， 他推薦我們不應該對國產疫苗有偏見，還是應該積極接種。

這次陽性經歷也讓饒毅思考得很深，他認為，目前流行的病毒毒株，癥狀確實弱。但不能說以后不會還有新的病毒毒株，以后毒株的致病性也不能預測，而且也不能說這次感染就是天然疫苗，以后就不會再感染了。

事實上，新冠病毒變的快，而且變化多，有一部分新冠病毒毒株有免疫交叉性，感染一個就不感染另外一個；但還有一些新冠病毒互相之間沒有交叉免疫性，感染了一個，以后還會感染其他。西方國家有不少人感染兩次、也有感染三次的。

饒毅如實告訴大家，要做好心理準備，他表示：“ 可能大多數都會感染、感染也有不同癥狀、后遺癥低但不排除、也有一定（雖然不是很高）的死亡率、還有以后病毒突變繼續(xù)再次感染的風險。大家今后重點不再是準備怎么永遠不被感染，而是大概何時、家人能否協調、單位內部能否協調（例如：不要一次大量而是分批）、感染后如何照顧病人及安排家庭和工作等等?！?/p>

看到一些人現在還遲遲不愿打疫苗，饒校長深感痛惜，他如此說到：“ 為了繼續(xù)勸大家接種疫苗，對一再認為疫苗無用的人，你們可以看看香港最近的數據。 ”

在表格中，我們發(fā)現，在所有年齡段中， 未接種疫苗的死亡數遠遠高于接種疫苗的 ；接種4次疫苗對降低老年人死亡的作用特別明顯；在80歲以上的年齡組，沒有接種疫苗的死了5172人，接種了四次疫苗的人群僅僅死亡了34人，即使和50歲年齡組相比，34人也遠低于未接種疫苗死亡的162人。

饒毅校長目前還沒有完全康復，他在文末表示，康復了，算病中筆記；如果死了，就算是遺言。

中國疾病預防控制中心原副主任馮子?。?/strong>最終將有八九成民眾經歷感染

據《中國青年報》客戶端消息，12月6日下午，應清華大學邀請，中國疾病預防控制中心原副主任、國家新冠病毒肺炎聯防聯控機制專家組成員馮子健在線上作了一場題為 《如何理性面對奧密克戎》 的專題報告。

在報告中，馮子健對當前和未來疫情發(fā)展形勢作了判斷：“ 不論（疫情防控）政策以什么樣的形式進行調整，我們多數人都難免遭遇一次感染。 ”

在馮子健看來，第一波大規(guī)模疫情沖擊的到來時間，與不同地區(qū)政策調整的方式、調整前的感染者人數、人口流動情況等因素密切相關。

“根據數學模型測算，當第一波大規(guī)模沖擊達到最高峰時，我們人群中的感染率可能達到60%左右，隨后會逐步回落到一個平穩(wěn)期，最終我們可能80%-90%的人都會經歷感染。”馮子健表示。

他還提到，在應對第一波大規(guī)模沖擊過程中，有三件事亟需做好，包括采取適當措施壓制疫情感染高峰；醫(yī)療系統(tǒng)提前做好應對壓力的準備；進一步加快疫苗接種，尤其是患有慢性病的老年人。

“采取適當的壓制高峰的措施，包括減少人員聚集、減少人員流動、減少堂食、減少娛樂活動、鼓勵非關鍵工作崗位居家辦公等，減輕疫情高峰對醫(yī)療系統(tǒng)的壓力?！?strong>馮子健說，“當然，壓制高峰的代價是使疫情拖得更長，給社會經濟、人民生活帶來更大壓力。這需要每個城市根據自身情況進行權衡?！?/p>

針對疫情高峰可能會給醫(yī)療系統(tǒng)帶來巨大壓力的問題，馮子健認為，需要提前做好醫(yī)療服務的流程、模式轉換的準備，使沒有接觸過新冠重癥病例的醫(yī)務人員盡快熟悉新冠的診斷、治療的規(guī)則和流程，能夠快速識別重癥和有重癥傾向的病人。

除了以上，我們還要改進醫(yī)院的管理模式， 保護正在住院的其他各類病患，并盡量減少因醫(yī)護人員感染而造成的人員壓力。

此外，馮子健還建議， 還未完成疫苗接種的老人盡快接種疫苗， “疫 苗對于降低高危老人發(fā)生嚴重疾病風險的效果非常顯著?！?/p>

莫恐慌多位醫(yī)學專家和陽性患者現身說法

“最終將有80%-90%的人群經歷感染”這句話雖然聽起來恐怖，但鑒于國內四通八達的交通，這或許也不是妄言。

既然可能都會陽性，那我們就需要提前做好心理準備，誰能具體說一下陽了之后的感受呀？

好在很多醫(yī)生、網友給我們留言，以及網絡上的自我講述，讓我們對陽性之后的感受有了更深一步的理解。

案例一：北京中醫(yī)醫(yī)院張醫(yī)生自我講述

圖源北京廣播電視臺北京時間

“我應該是在支援方艙的過程中被感染的，當被告知陽性的時候，心情有一些小忐忑，但是很快就調整好了心態(tài)。我第一天發(fā)病時體溫還是比較高的，伴隨著一些肌肉酸痛、頭疼、鼻塞流涕等感冒一樣的癥狀，我前一到兩天只用了一次康泰克，體溫就比之前有所下降了，到了第三天左右，我的體溫已經恢復正常，而且沒有反復高燒的這種表現了，現在我是到了疾病的第五天，還有一些輕微的鼻塞和咽干的表現。新冠其實沒那么可怕，只是一個普通的病毒感染。我提醒一下，千萬不要盲目地、泛濫地用藥，找一種比較合適的退燒藥就行了，一般用藥三到五天，然后大量喝水、保持休息、適當鍛煉，這就足夠了，千萬不要緊張，保持心情愉快，會好的很快?！?/p>

案例二：數碼大咖博主鐘文澤

圖源鐘文澤微博

鐘文澤把自己陽性之后的感受和癥狀用日記形式記錄了下來，讓我們看一看。

第一天：晚上回到家后感覺頭腦昏沉，微微發(fā)熱，很困很困，但當天的核酸檢測為陰性，就沒有在意！

第二天：早上睡醒，呼吸道感覺到疼痛。下午就有發(fā)燒的情況，起初37度，后來上升到39度，還出現了肌肉疼痛。當天喝了大量的水，大概喝了6瓶500ml的純凈水，此外盡管吃了布洛芬，肌肉得以緩解，但是睡眠很差，幾乎沒有深度睡眠。

第三天：一覺醒來，體溫有所下降。但在下午又發(fā)燒至38.5度，后來還出現腰疼，腸胃不舒服，肚子疼，沒精神。當天還是喝了大量的水，并吃了布洛芬，晚上睡覺之前，體溫降到38度以下。

第四天：睡醒后測體溫38度，社區(qū)打來電話說，所做的核酸那一管10混1陽。之后便自行做了抗原，顯示強陽性，果然是中招了！隨后社區(qū)安排上門核酸。但下午燒退了，上呼吸道疼痛感也消失了，精神狀態(tài)恢復，但是出現流鼻涕、干咳的癥狀。當天沒吃藥，喝了大量的水。

第五天：體溫正常，第四天的上門核酸結果為陽性確診。當天繼續(xù)大量喝水。

第六天：感覺精神恢復，但是嗓子疼痛，瘋狂咳嗽。自己做抗原顯示弱陽，表明在好轉。當天還是喝了大量的水。

第七天：咳嗽、流鼻涕、打噴嚏的癥狀減弱。核酸結果陰性，自己做了抗原測試，核酸結果也是陰。

案例三：某醫(yī)療界知名博士自我講述

“我和我的家人基本都陽性了，我們的癥狀很輕很輕，大兒子是青少年，全程沒有任何癥狀。小兒子沒有打過疫苗，癥狀和流感一樣，發(fā)燒有4天時間，主要是吃了幾天退燒藥，后面就自己痊愈了，我自己接種了三劑滅活疫苗，低燒1.5天，乏力，然后就恢復正常了，我妻子接種過三劑滅活疫苗+兩劑mRNA疫苗，低燒3天，乏力，有點咽痛，后來干咳了幾天，也自己痊愈了。”

這樣的自我講述很多很多，基本上都是輕癥或無癥狀，一般7天內就能痊愈，看到這，相信我們的心理負擔也減輕了很多， 一句話，戴口罩、勤洗手，能晚一些陽性，就晚一些吧！

撰文 | 阿拉斯加寶

編輯 | 阿拉斯加寶

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